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L'escursionismo nella sua forma più efficace

Nordic walking in Alto Adige

"Tutto ciò che vi fa bene": ecco il motto con cui desideriamo rendere speciale la vostra vacanza all'Hotel Adria. E, oltre al wellness e alla SPA, tra le cose che fanno bene c'è soprattutto lo sport, sotto forma - perché no - di nordic walking in Alto Adige.

Il nordic walking, infatti, è una delle più dolci e allo stesso tempo efficaci forme di movimento da fare in mezzo alla natura. È molto di più che il semplice camminare con i bastoncini, si tratta di una nuova sensazione di movimento e di una nuova forma di vitalità. Nel nordic walking vengono consumate oltre 400 Kcal all'ora, ben il doppio rispetto alla semplice camminata. Inoltre si rafforza la muscolatura della schiena, dell'addome e delle spalle, risparmiando le articolazioni.

Ma basta con le chiacchiere. Il vostro padrone di casa Florian Ellmenreich vi illustrerà con piacere tutti i vantaggi del nordic walking in Alto Adige, l'importanza di trovare la giusta lunghezza per i bastoncini e tanto altro ancora. E non dimenticate: una volta alla settimana vi accompagnerà personalmente in un appassionante tour di nordic walking.

Hotel Adria Merano Via Hermann Gilm 2 39012 Merano - Alto Adige - Italia
Telefono: +39 0473 236610 Fax: +39 0473 236687 E-Mail: info@hotel-adria.com
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